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Cours individuels de remise en forme pour dames

Bonjour mesdames,

Vous êtes seniors, minimum 50 ans,

je donne des" cours individuels" pour votre santé de

"remise en forme, gymnastique douce, et relaxation".

Pour toutes celles qui seront réellement* intéressées.

Exercices pouvant être pratiqués par des "personnes

débutantes" ou non.

Également "Aide à la perte de poids, remise au sport de

"façon progressive", conseils en alimentation possibles.

Je propose une "méthode douce et personnelle".

Pas de séances ou vous finissez épuisés !

Je me déplace uniquement à domicile* ou en

"Locations estivales, hôtels, résidences secondaires."

Ces cours sont individuels et gratuits* mais j'accepte

les dons en espèces si* vous le souhaitez.

Important : je pratique avec vous !

Sur le secteur du 85300, 85230* et 35* kms autour maximum.

Sur réservations uniquement.

Selon mon temps libre et vos disponibilités.

Les personnes en situation de surcharge pondérale ou

Plus de 65 ans sont très bienvenues.

N'hésitez pas à prendre contact, par SMS ou tél ou Mail.

Merci de votre confiance.

D.



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Dernière modification: Vendredi 27 Juin 2025




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 85 - Vendée

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